Что делать, если волосы на голове стали очень сильно выпадать?

Содержание

Что делать, если стали сильно выпадать волосы на голове?

Что делать, если волосы на голове стали очень сильно выпадать?

Что делать, если стали выпадать волосы? Во-первых, нужно определить причину недуга, а уже затем начать активные действия по устранению проблемы.

Красивые волосы – это гордость для любой женщины. Но не всех природа наградила пышной шевелюрой, а в старшем возрасте представительницам прекрасного пола приходится часто сталкиваться с проблемой выпадения волос.

Почему так происходит, и как вернуть прическе былой объем? Правильное лечение поможет волосам обрести здоровый блеск, вернуть крепость.

Ниже описаны самые распространенные причины для выпадения волос, методы устранения проблемы, популярные медицинские и народные способы борьбы с алопецией.

Признаки выпадения волос. Мифы и реальность

Многие женщины, найдя на расческе несколько волосков, сразу впадают в панику. Но иногда для волнения попросту нет причин. Незначительное выпадение волос можно считать нормой, ведь каждый волос имеет свой собственный цикл жизни. Со временем волосок стареет и отмирает, а на его месте растет новый. Такое явление носит естественную природу и не должно вызывать опасений.

Средние показания нормального выпадения волос – 50-100 штук в день. Как понять, что выпадение уже переступило опасную черту, и человек имеет все шансы заполучить малосимпатичную лысину?

Тестирование на выпадение волос в домашних условиях

Все просто. Нужно просто провести тест. Для этого достаточно рассмотреть выпавший волос. Луковица волоска, выпавшего вследствие естественных биологических процессов, имеет светлый белесый оттенок. Если такой метод мало помог, можно воспользоваться еще одним популярным в народе способом тестирования на наличие алопеции. Женщине придется отказаться от мытья головы хотя бы на 2-3 дня.

Потом волосы обхватывают руками и слегка потягивают. Собирать пучки нужно в разных участках головы, чтобы определить, где сконцентрировались проблемные зоны. Такие манипуляции лучше делать над столом, застеленным белой бумагой. Это нужно, чтобы можно было легко подсчитать и рассмотреть выпавшие волоски. Если по окончанию эксперимента на листке осталось более 15 волосков, пора бить тревогу.

Причин, влияющих на развитие алопеции несколько. Найти источник проблемы поможет специалист, но если нет возможности обратиться за квалифицированной помощью прямо сейчас, можно попробовать разобраться в сложившейся ситуации самому.

Причины выпадения волос у пациентов

Есть несколько самых распространенных причин, вызывающих выпадение волос. К ним относят:

  1. Нарушение гормонального фона, возникшее в период полового созревания, беременности и кормления грудью или при климаксе.
  2. Прием лекарственных препаратов или проведение медицинских манипуляций, способствующих ослаблению организма в целом. Например, лечение онкологии химиотерапией.
  3. Стрессы, депрессивное состояние и хроническая усталость.
  4. Неправильный рацион, соблюдение пациенткой строгой диеты.
  5. Плохо подобранные ухаживающие гигиенические средства, частое мытье головы.
  6. Частая смена температурного режима. Причина особо актуальна для женщин, регулярно меняющих прическу, которые пользуются феном, плойкой и другими средствами укладки.

Кроме того, выпадение волос может беспокоить женщину в период межсезонья.

Регулярные стрессы и хроническая усталость считают едва ли не основными причинами для развития алопеции. Сумасшедший ритм жизни, где нет места отдыху, гораздо больше сказывается на состоянии волос, чем неправильное соблюдение гигиены или плохая наследственность.

Влияние косметологических процедур на структуру и здоровье волос

Ощутимый вред для здоровья волос несут некоторые косметологические процедуры и прически. Под такую категорию попали:

Если выпадение волос перешагнуло за все границы нормы, лучше незамедлительно обратиться за помощью к трихологу. Есть большая вероятность, что пациенту будет поставлен диагноз алопеция.

Очаговая алопеция

Главным симптомом очаговой алопеции является облысение в конкретных участках головы. Волос возле таких очагов имеет тонкую структуру, посеченный. В зависимости от тяжести протекания заболевания, залысины могут размещаться отдельно или сливаться, образуя большой участок без волосяного покрытия. Самая сложная степень очаговой алопеции подразумевает полную потерю волос.

Диффузная (симптоматическая) алопеция

Такой диагноз будет установлен пациенту, если врач констатирует постепенное облысение, а также видимое ухудшение структуры оставшихся волос. Причинами для развития диффузной алопеции стали:

  • нарушение гормонального фона;
  • нехватка витаминов и микроэлементов в организме;
  • недостаток белка.

Сочетание вышеописанных симптомов способствует ухудшению кровотока, что не дает волосяным луковицам нормально питаться. Из-за этого начинаются проблемы с работой сальных желез.

Закупоренные поры не дают волосам нормально регенерироваться и на месте выпавшего устаревшего волоска не вырастает новый.

В таком случае, трихолог назначает симптоматическое лечение, состоящее из препаратов и ухаживающих процедур.

Андрогенетическая алопеция

Данному виду облысения подвержены исключительно представители сильного пола. Истончение и выпадение волос у мужчин наблюдается в лобной части, на висках, а также на макушке. Тем не менее, некоторые женщины тоже подвержены мужскому типу облысения, а поредение прядей наблюдается у них в области пробора. Подобная картина вызвана преобладанием гормонов мужского типа.

Лечение облысения у женщин

Согласно собранной статистике, каждая третья дама рано или поздно сталкивается с проблемой выпадения волос. Симптоматика носит временный или хронический характер.

В некоторых случаях, алопецию удается победить путем смены ухаживающих гигиенических средств или добавлением в рацион витаминов.

Но чаще организму все же требуется комплексное лечение, ведь волосы являются индикатором здоровья, указывая на развитие хронических заболеваний.

Чтобы назначить квалифицированное лечение алопеции, трихолог должен выяснит источник проблемы. Для этого пациенту назначают ряд диагностических мероприятий. Как правило, женщину попросят сдать:

  1. общий или развернутый анализ крови;
  2. биохимию;
  3. тест на гормоны.

Кроме того, специалист изучает анамнез пациента на предмет хронических заболеваний. Иногда требуется посетить дерматолога, эндокринолога или терапевта. Это необходимо, чтобы исключить наличие других болезней гормонального типа.

Некоторые женщины пытаются бороться с выпадением волос с помощью питательных и укрепляющих масок.

Но такой метод малоэффективный, а все потому, что активные компоненты маски не проникают в волосяные луковицы, где чаще всего зарождается проблема облысения.

После точной диагностики, врач трихолог назначит препараты, которые повлияют не на симптомы, а на источник проблемы. В список назначенных препаратов часто попадают:

  • витаминные комплексы;
  • железосодержащие вещества в виде капсул или суспензии;
  • спреи для нормализации кровообращения и лимфотока;
  • шампуни, содержащие отвары натуральных трав.

Не меньшей популярностью пользуются массаж головы и народные способы в виде ополаскивателей из отваров целебных трав.

Услугу массажа головы предлагают в большинстве высококлассных косметологических салонов. Чтобы появилась первая положительная динамика, потребуется пройти несколько сеансов массажа.

Как остановить выпадение волос у женщин?

Иногда справиться с проблемой выпадения волос и алопеции (облысения) можно банальными, на первый взгляд, способами. Прислушиваясь к советам трихолога, большинство пациентов могут раз и навсегда забыть о неприятностях с волосами. Итак:

  1. Важно высыпаться, уделять больше времени на отдых. Положительно влияют также прогулки на свежем воздухе. Получаса в день будет достаточно, кроме того, свежий воздух положительно влияет на организм в целом.
  2. Следует задуматься об отказе от вредных привычек. Курение и алкоголь пагубно сказываются на здоровье и восстановительных функциях волосяных фолликулов.
  3. Нельзя допускать частой перемены температурного режима. Регулярное использование фена, плойки или термобигудей негативно влияют на прочность волоса. Зимой трихологи настоятельно рекомендуют не отказываться от головных уборов, а летом волосы лучше защитить от прямого попадания солнечных лучей. Подойдет бейсболка или шляпа.

Плохо на структуру волоса влияют металлически расчески. От них лучше отказаться не только в период лечения симптомов алопеции. Важно уметь правильно подобрать ухаживающие гигиенические средства, такие как шампунь и ополаскиватель. Предпочтение рекомендуют отдавать продукции на основе натуральных компонентов.

Трихологи советуют мыть голову не чаще 3-4 раз в неделю, чтобы не нарушить функцию сальных желез. Вследствие частого мытья волосы со временем становятся тусклыми, ломкими, теряют здоровый блеск.

Волосам человека свойственно быстро восстанавливаться, поэтому если придерживаться всех рекомендаций специалиста, вполне реально вернуть прическе прежнюю красоту за короткий промежуток времени.

Если не получается решить проблему самостоятельно, лучше не откладывать визит к специалисту. Алопеция может коснуться каждого, не зависимо от пола и возраста. Это не та проблема, которую нужно стесняться.

Практикой неоднократно доказано, что выпадение волос можно остановить в любом возрасте.

Источник: http://dona-j.ru/beauty/article/stali-vypadat-volosy-chto-delat

Что делать, если выпадают волосы?

Что делать, если волосы на голове стали очень сильно выпадать?

Ежедневно каждый человек теряет до сотни волосинок, совершенно этого не замечая. На их месте сразу же вырастают новые волосы. Но бывает и по-другому. Волосы начинают выпадать интенсивно, а их рост замедляется.

В результате этого возникает угроза раннего облысения.

Наша статья расскажет, что делать, если сильно выпадают волосы? Читатели также смогут узнать об эффективных методах борьбы с преждевременным облысением.

Отчего выпадают волосы? Причины выпадения

Существует много причин выпадения волос. В этой статье будут перечислены и подробно разобраны основные из них.

  • Слабый иммунитет. Такое часто случается, когда организм ослаблен из-за продолжительной болезни, или человек работает на износ. У многих женщин волосы выпадают после родов в период кормления грудью. Причиной раннего облысения могут стать и заболевания инфекционного (простудного) характера.
  • Реакция организма на лекарства. У некоторых медицинских препаратов существует побочный эффект – негативное воздействие на кожу головы и волосяной покров. Наиболее серьёзное воздействие на волосы оказывает химиотерапия (её используют для лечения онкологических заболеваний). Волосы сильно выпадают при постоянном приёме лекарственных средств против повышенного давления, антидепрессанты, противозачаточные таблетки, мочегонные средства и даже известный всем нам аспирин.
  • Дефицит железа. У женщин недостаток железа в организме часто возникает во время месячных или при соблюдении строгой диеты. О дефиците железа свидетельствуют постоянная сонливость, анемия, сильная слабость.
  • Инфекционные заболевания кожи головы. Выпадение волос может быть спровоцировано дерматитом или себореей. Причиной развития этих болезней могут быть как внешнее воздействие, так и аллергические реакции.
  • Недостаток микроэлементов и минеральных веществ. Волосы лезут и по причине нехватки в организме микроэлементов, витаминов и минеральных веществ. Особенно велик риск облысения весной, при авитаминозе, или в конце лета – при гипервитаминозе.
  • Гормональные нарушения, приём гормональных медикаментозных средств, химиотерапия. Несбалансированность гормонов в женском или мужском организме также может повлечь за собой сильное выпадение волос. У женщин переизбыток мужского гормона тестостерона приводит к нарушениям гормонального фона и вызывает замедление роста волос и обильное их выпадение. Часто такое случается с наступлением менопаузы, в период беременности, при начале половой жизни и сразу после родов.
  • Недостаточное кровоснабжение кожи головы и волосяных луковиц. Если сосуды головы снабжаются кровью в недостаточном количестве – это впоследствии приводит к облысению. Среди основных причин такого явления – сердечно-сосудистые болезни и остеохондроз, чрезмерное употребление кофеин содержащих напитков, приводящих к сильному сужению сосудов. Негативно отражается на состоянии кожи головы и употребление алкоголя в больших количествах.
  • Агрессивные внешние факторы. Плохая экологическая ситуация в регионе проживания также может плохо повлиять на состояние волос и кожи головы. Грязный воздух, повышенная радиоактивность, неправильное питание, грязные осадки – все эти факторы плохо влияют на здоровье волос.
  • Перенесённые стрессы. При возникновении постоянных стрессовых ситуаций дома или на работе часто возникает проблема выпадения волос. Из-за «хронического» стресса сосуды кожи головы сильно сужается и в результате этого волосы начинают слабеть и выпадать.
  • Воздействие на кожу головы низких и высоких температур. Если вы плохо следите за своим здоровьем и пребываете на открытом солнце (или на морозе) без головного убора, то кожа головы становится пересушенной, сосуды сужаются и начинают выпадать волосы.
  • Старение организма.
  • Наследственность.
  • Болезни щитовидной железы.
  • Высокая температура тела.

Как остановить выпадение волос?

Остановить выпадение волос можно, если только оно облысение не связано со старением организма или наследственностью. Если вам необходимо знать, что делать, если выпадают волосы, рекомендуем вначале определить причину этого явления.

Чтобы уменьшить риск раннего облысения, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Ухаживайте за волосами бережно, используйте для мытья специальные медицинские шампуни, способствующими укреплению корней волос. Расчёску выбирайте с редкими зубчиками, старайтесь избегать агрессивных процедур (регулярного окрашивания, химической завивки, сушки феном). Пусть после мытья волосы высыхают самостоятельно;
  • Не заплетайте волосы в косу слишком туго, не тяните их, не перетягивайте их в причёску (хвосты, косы, пучки);
  • На данный момент не существует эффективного средства, способного остановить выпадение волос. Но специалисты рекомендуют на начальной стадии облысения попробовать безрецептурный препарат миноксидил. Согласно исследованиям, около трети пациентов, использовавших это средство, смогли остановить выпадение и активизировать рост волос. Однако после прекращения использования миноксидила отросшие волоски могут снова выпасть;
  • Если вы подозреваете, что выпадение волос связано с серьёзными нарушениями работы внутренних органов, то обязательно сходите к врачу;
  • Доктор вначале проводит необходимые анализы, позволяющие исключить вероятность развития серьёзных заболеваний. Потом назначает лечение, направленное на устранение того заболевания, которое привело к сильному выпадению волос;
  • Если волосы лезут постоянно, то врач может даже посоветовать провести их трансплантацию, прописать лосьон для кожи головы со стероидами или иньекции стероидов;
  • Существуют специальные витамины от выпадения волос. Их принимают по рекомендации врача;
  • Не стоит мыть голову ежедневно, особенно, если волосы у вас – ломкие и сухие. Если волосы – жирные, можно мыть голову через день, а при сухих волосах достаточно будет 2-3 раз в неделю;
  • Выбирайте только те шампуни и бальзамы, которые подходят вашему типу волос;
  • Если волосы сильно выпадают, рекомендуется использовать для мытья шампуни с экстрактами лечебных трав (лопухом, крапивой, ромашкой, календулой). Хороший эффект дают средства, содержащие ментол. Этот компонент активизирует кровообращение в коже головы и тем самым способствует лучшему поступлению питательных компонентов к волосяным луковицам;
  • Шампунь наносите на волосы в небольшом количестве (достаточно будет капли размером с вишню). После мытья хорошо ополосните волосы;
  • Бальзам для волос подбирайте той же фирмы, что и шампунь и также после нанесения на волосы тщательно смывайте остатки средства водой;
  • Остановить выпадение поможет регулярный массаж кожи головы. Благодаря ему улучшается кровообращение. Для массажа кожи головы используют специальную расчёску-щётку;
  • Старайтесь не перегревать и не переохлаждать голову;
  • Не допускайте резких смен рациона питания. За несколько дней до начала диеты начните принимать витаминный комплекс. Помните, что чрезмерно быстрая потеря веса часто становится причиной облысения.

Какие средства против выпадения волос наиболее эффективны?

Современная фармакология предлагает большое разнообразие лекарственных препаратов против выпадения волос. Активно действующие препараты обеспечивают прекрасный эффект при лечении алопеции.

Среди самых популярных аптечных средств, помогающих справиться с проблемой раннего облысения, можно обозначить следующие препараты:

Миноксидил

Гормональный препарат, который назначают женщинам и мужчинам при сильном выпадении волос. Даёт хороший эффект при старческом облысении и при снижении гормонального уровня. Препарат Миноксидил был одобрен большинством медицинских институтов.

Сейчас это лекарство продаётся в аптеке без рецепта в двух вариантах концентрации – 2% и 5%. Женщинам медики рекомендуют выбирать препарат с меньшей концентрацией.

Это средство втирается в кожу головы, а ощутимый эффект от лечения появляется спустя полгода после начала курса.

Спиронолактон

Рецептурный лекарственный препарат, который назначается, в основном, для лечения женского облысения в период климакса.

Спиронолактон нельзя употреблять женщинам репродуктивного возраста, поскольку активные компоненты этого препарата могут вызывать развитие врождённых дефектов у плода.

Более половины всех пациентов, попробовавших это средство, отмечают хороший эффект спустя несколько недель приёма.

Финастерид (пропеция)

Данный медицинский препарат против облысения имеет форму таблеток и стоит очень дорого. Его назначают только при мужском облысении, а приобрести пропецию можно только по рецепту. У этого лекарственного средства есть побочные эффекты – нарушение сексуальной функции и снижение полового влечения.

Заместительная гормонотерапия

Эта медикаментозная процедура будет полезна для женщин, переживающих менопаузу. Особенно полезно будет её проведение при недостатке гормонов прогестерона и эстрогена.

Циметидин

Гистаминный препарат-блокатор, даёт прекрасный эффект при лечении облысения у женщин. Продаётся в нескольких формах: таблетки, раствор для внутримышечных и внутривенных инъекций, таблетки в оболочке.

Оральные контрацептивы

Оральные контрацептивы медики рекомендуют использовать при женской алопеции. С их помощью уменьшается процесс воспроизведения гормонов андрогенов в яичниках и стабилизируется гормональный фон в организме.

Трансплантация волос

Процедура трансплантации волос – один из самых дорогостоящих и эффективных методов борьбы с облысением. При выполнении этой процедуры доктор проводит пересадку волос с одной части головы в зону повышенного выпадения. Хирурги-трансплантологи рекомендуют проводить такую операцию женщинам, столкнувшимся с проблемой выпадения волос.

Не менее эффективные средства против выпадения волос предлагает и народная медицина. Приведём некоторые из них.

Хна

Хна издавна используется как натуральный компонент для окрашивания волос. Но стоит отметить, что хна обладает прекрасными укрепляющими свойствами.

Для лучшего эффекта народные целители рекомендуют смешивать хну с горчичным маслом. Для приготовления лечебного средства берут 60 г сухих листьев хны и горчичное масло (250 мл).

Такую смесь кипятят затем – процеживают. Отвар втирают в кожу головы в охлаждённом виде.

Розмарин

Розмариновое масло отлично оздоравливает волосы и делает их красивыми. Чтобы справиться с проблемой выпадения волос, необходимо приготовить смесь масел (розмаринового и миндального в соотношении 1:2). Полученный состав используют в качестве маски. Его втирают в кожу головы и оставляют на 20 минут, затем – смывают тёплой водой.

Кокосовое масло

Кокосовое масло насыщает волосы витаминами и минеральными компонентами, делая их блестящими и красивыми.

В составе молочка из кокосовых плодов содержится много жирных кислот, протеинов и минеральных компонентов (в том числе – железо и калий).

Регулярное использование кокосового масла помогает укрепить корни волос, уменьшить их ломкость и полностью исключить выпадение. Наносить это средство на волосы и кожу головы лучше вечером, перед сном. Утром остатки молочка смываются водой.

Профилактика выпадения волос

В медицине существует огромное количество препаратов и методик, предназначенных для лечения выпадающих волос. Однако все мы знаем, что наилучшее средство лечения при любой болезни — это профилактика. Основой профилактики выпадения волос является правильный уход за ними.

Назовём основные принципы профилактики облысения:

  • Чистые волосы – залог здоровья. Предотвратить облысение можно, если регулярно следить за чистотой своих волос. Для мытья головы необходимо использовать специальные шампуни и бальзамы, соответствующие типу волос.
  • Частота мытья. Этот вопрос каждый решает для себя индивидуально, ориентируясь на тип волос и быстроту их загрязнения. То есть, голову нужно мыть настолько часто, насколько это необходимо.
  • Температура воды. Мыть голову лучше всего тёплой водой, с температурой около 36-42 градуса. Чем жирнее у вас волосы, тем прохладней должна быть вода (при использовании горячей воды происходит активизация выработки кожного жира).
  • Сушка волос. Многие после мытья головы используют фен для сушки волос. Однако специалисты не рекомендуют этого делать, поскольку от горячего воздуха волосы становятся пересушенными и ломкими.
  • Старайтесь реже использовать химические препараты для окрашивания волос, они приводят к ухудшению состояния волос. Если же вы постоянно пользуетесь краской для волос, мойте голову восстанавливающим шампунем.

Мы рассмотрели основные причины развития облысения и способы борьбы с выпадением волос. Чтобы не допустить ухудшения состояния волосяного покрова – следите за своим рационом питания, правильно ухаживайте за волосами, не допускайте перегревания и переохлаждения кожи головы.

Источник: http://zdorov-volos.ru/lechenie/silno-vyipadayut-volosyi-chto-delat.html

Что делать, если сильно выпадают волосы у женщин. Мнения врачей, средства борьбы с облысением

Что делать, если волосы на голове стали очень сильно выпадать?

Ежедневное выпадение волос в больших количествах − довольно распространённое явление, которое встречается у людей разных возрастов. Она может возникать из-за следующих факторов:

Любимые девушками диеты очень часто становятся причиной того, что волосы начинают сильно выпадать

  • нарушение гормонального фона;
  • влияние на организм гормональных лекарств и антибиотиков;
  • пребывание в длительном стрессе или депрессии;
  • воздействие повышенных или пониженных температур: перегрев волос из-за горячей сушки феном или переохлаждение на морозе;
  • недостаток витаминов при несбалансированном питании, также сезонный авитаминоз;
  • сильное механическое воздействие: тугие хвосты или косички, расчёсывание мокрого волоса расчёской с жёсткой щетиной;
  • наследственность.

Какая норма выпадения волос у женщин?

Необходимо помнить, что ежедневно волосы отмирают и вместо них вырастают новые. В связи с этим волосы должны выпадать каждый день и в этом нет ничего страшного.

Как узнать, что выпал именно омертвевший волос? На его кончике отчётливо должна быть видна светлая луковица.

Нормой для женщин является суточное выпадение волос в количестве от 90 до 150 волосков. Если же за сутки выпадает более 150 волосинок, то в этом случае необходимо принимать меры.

Интересный факт! У светловолосых девушек выпадает больше волос, чем у тёмноволосых. Это связано с плотностью самого волоса, которая у блондинок меньше.

Как вылечить выпадение волос

На проблему рекомендуется воздействовать, прежде всего, изнутри, а именно изменить и максимально разнообразить рацион питания, чтобы организм получал все необходимые микроэлементы и витамины из пищи.

Следует начать пить комплекс витаминов, если не получается разнообразить рацион c помощью продуктов питания.

Также нужно максимально уменьшить воздействие на волосы горячего и холодного воздуха.

При сушке феном или при нахождении под солнечными лучами необходимо использовать различные защитные спреи или масла.

При нахождении на морозе и под жарким палящим солнцем прятать волосы под головной убор.

Важно помнить! После мытья головы, не следует сразу же расчёсывать мокрые волосы − необходимо подождать, пока они подсохнут, и расчёской с крупными зубчиками аккуратно расчёсывать волосы, начиная с кончиков.

Также рекомендуется меньше затягивать волосы в тугие хвосты, накручивать бигуди − травмировать их снаружи.

Если сильно выпадают волосы, что делать − отзывы врачей рекомендуют посетить врача-трихолога, который сможет выявить причину выпадения, направит на обследование крови и подберёт грамотное лечение.

Витаминотерапия и БАДы для укрепления волос

Для избавления от сильного выпадения волос рекомендуется пропить курс витаминов. Необходимо выбирать витамины и биологически активные добавки, которые сделаны из натуральных исходных материалов, а не из синтетических, которые организм усваивает довольно плохо.

Биотин С плюс

Одним из самых популярных на сегодняшний день является БАД от компании Amway, который называется Биотин С плюс. Стоимость около 1200 руб.

Данный комплекс витаминов содержит в себе такие активные вещества, как: биотин, витамин С, коллаген, глицин и L-цистеин.

Биотин представляет собой водорастворимый витамин группы В, который помогает удержать влагу в организме изнутри.

Также БАД благотворно влияет на кожу и ногти.

Пантовигар

Следующий комплекс витаминов, предназначенный специально для густоты волос − Пантовигар. Он основан на кератине, медицинских дрожжах и цистине, плюс, содержит витамины группы В. Стоит около 1500 руб.

Пантовигар восполняет необходимые витамины, предотвращает выпадение волос, также устраняет бессонницу, головную боль и повышенную утомляемость.

Данный комплекс помогает улучшать обмен веществ, структуру волос, ногтей и кожи. Не обладает сосудорасширяющим действием.

Vitrum Beauty

Поливитаминный препарат Vitrum Beauty основан на парааминобензойной кислоте, пантотенате, также содержит различные микроэлементы и витамины. Стоит около 800 руб.

Perfectil

Поливитаминный препарат Perfectil основан на эхинацеи, которая представляет собой лёгкий иммуномодулятор, обладает противовирусным, а также противогрибковым действием. Помогает улучшить структуру волос, устраняет сухость кожи. Стоимость от 500 руб.

Inneov

Inneov − это БАД, который разработан специально для увеличения объёма волос. Основан на таурине, который замедляет сильное выпадение волос. Также обладает антиоксидантным свойством и защищает волосы от повреждений внешней среды.

Стоимость за полный курс составляет около 3000 руб.

Будьте осторожны! Витаминов от выпадения волос и для улучшения их структуры существует огромное множество.

Выше представлены наиболее популярные и эффективные витаминные комплексы.

Если сильно выпадают волосы, что делать − отзывы врачей рекомендуют обратиться к грамотному профессионалу для подбора БАДа, который поможет максимально быстро устранить проблему.

Профессиональные средства от выпадения волос

НазваниеДействиеСтоимостьЕсли сильно выпадают волосы (что делать), отзывы врачей и рекомендации приема
ParusanУскоряет кровообращение, укрепляет структуру волоса, повышает его эластичность, минимизирует выпадение.Эффективнее действует совместно с тоником Parusan.Около 900 руб.Применять 2 р. в неделю
Kerium Anti-HairlossУкрепляет и питает корень волоса, стимулирует рост, устраняет микровоспаления в фолликулах.Около 200 руб.Применять 1 р. в неделю
Women’s RogaineЭтот аптечный препарат содержит моноксидил, который воздействует на луковицы, помогает стимулировать рост волос.Около 1800 руб.Применяется 2 раза в сутки по 1 мл, 2-3 р. в неделю
AleranaДанная серия шампуней содержит протеины, лецитин, также экстракты трав, которые помогают активно влиять на рост волос и укреплять ихОколо 500 руб.Применять 2 р. в неделю

Домашние шампуни и бальзамы от выпадения волос

Что делать и какими средствами для волос пользоваться, если сильно выпадают волосы, – отзывы врачей рекомендуют выбирать домашний уход, который содержит в себе амениксил и ниацинамид.

Также состав продуктов для волос должен содержать витаминный и минеральный комплекс: магний, селен, хром, различные витамины группы В; экстракты таких трав, как: шалфей, ромашка, крапива, лопух.

Шампунь Биокон. Сила волос

В его составе биотон, экстракты шиповника, красного перца, также цинк и протеины шёлка.

Они улучшают кровообращение кожи головы, питают её витаминами и минералами, стимулируют рост волос, поэтому они перестают сильно выпадать.

Это делает шампунь, по отзывам врачей, хорошей профилактикой преждевременного облысения. Кроме того, средство борется с перхотью.

Шампунь-кондиционер Лошадиная сила

Основан на ланолине и коллагене. Помимо этого, содержит экстракт пшеницы, дёгтя, глицерилестат и витаминный комплекс.

Помогает стимулировать рост волос и борется с секущимися кончиками, придаёт волосам шелковитость, а также объём.

Шампунь и бальзам против выпадения волос Рецепты Бабушки Агафьи

Основными ингредиентами являются лечебные травы. Также продукты серии включают в свой состав масла кориандра и боярышника, витаминный комплекс.

Эта серия помогает увлажнять кожу, а сами волосы витаминами, также укрепляет корни, устраняет выпадение волос.

Луковый шампунь 911

Основан на экстрактах лука, берёзы, крапивы и ромашки, также содержит витамины. Шампунь продаётся только в аптеках. Результат заметен после длительного использования.

Народные рецепты, предотвращающие выпадение волос

Травяной отвар. Ингредиенты: листы берёзы и календулы по 1 ч. л. Приготовление: залить травы любым пивом и настоять пару часов, процедить настой с помощью марли. Ополаскивать волосы после обычного мытья головы.

Шампунь из горчицы. Развести 2 ст. л. горчицы тёплой водой до густой кашицы, промыть корни головы вместо шампуня, тщательно смыть.

После процедуры нанести увлажняющую маску или бальзам, так как горчица имеет свойство сушить волосы, но при этом хорошо помогает при их выпадении.

Яичный шампунь. Хорошо взбить яичный желток и добавить в него отвар трав (1 ст. л.

), массажными движениями втирать в кожу головы − распределить остатки по волосам. После этого смыть не слишком тёплой водой.

Даже если нет выпадения волос, ополаскивать волосы таким отваром очень полезно. Делать это нужно при каждом мытье, что позволит сохранить волосы крепкими и здоровыми

Отвар из ягод облепихи. Настоять 30 г облепихи в 1 л. воды в течении 40 минут, процедить. Этот раствор использовать непосредственно после того, как волосы уже помыты. Смывать не нужно.

Увлажняющая маска. Взять репейное или любое масло 1-2 ст. л., перемешать с желтком и с мёдом (1 ч. л.), массажными действиями втереть в кожу головы. Продержать 40-60 мин., тщательно промыть водой.

Физиотерапия для укрепления волос

Если возникает вопрос, что делать при сильном выпадении волос, то отзывы врачей рекомендуют воспользоваться курсом физиотерапии. Она помогает точечно воздействовать на кожу головы, стимулируя рост волос.

Отзывы врачей о дарсонвализации — положительные. Плюс данной процедуры в том, что ее можно делать самостоятельно

При этом не вызывает аллергию, сочетается с другими способами лечения, а самое главное, − носит длительный эффект.

Дарсонвализация. С помощью данной процедуры происходит воздействие на кожный покров при помощи малого тока с напряжением 100 кГц, который помогает блокировать периферические нервные окончания.

При дарсонвализации сосуды начинают расширяться, и благодаря этому кожа головы насыщается кислородом.

Под воздействием токов происходит снижение работы сальных желёз, за счёт чего обеспечивается максимальное питание волосяных фолликул.

Электростимуляция. Воздействие на сосуды с помощью токов помогает восстановить нормальную функциональность кожных тканей, уменьшить объём вырабатываемого сала и улучшить гормональный фон.

Ионофорез. При ионофорезе с помощью гальванического тока в кожу головы вводятся лекарственные средства, которые благотворным образом влияют на волосяные луковицы. За счёт чего стимулируется обменные процессы, волосяные корни значительно укрепляются и кровообращение усиливается

Вакуумный массаж. Этот вид массажа популярен при избавлении от лишних объёмов на талии и бёдрах. Но в Азии этот вид массажа используют и на голове: от головных болей, бессонницы и для улучшения роста волос.

Он улучшает кровообращение и стимулирует рост волос. Безусловно, баночный массаж головы должен выполняться только специалистами.

Криотерапия.

При криотерапии идёт стимуляция кожи головы с помощью жидкого азота. Эта процедура показана при следующих заболеваниях: гнёздная и круговидная алопцея, а также жирная себорея.

При криотерапии происходит точечное воздействие на опредёленные зоны волосяной части кожного покрова.

Микротоковая терапия. Благотворно и эффективно оказывает воздействие на волосы, а также кожу головы при помощи импульсного моделированного электрического тока с частотой 0,1-500 Гц. Процедура помогает ускорять метаболизм в клетках, питать кожу и луковицы и выводить продукты обмена.

Отзывы врачей: что делать, если сильно выпадают волосы

Что делать при сильном выпадении волос, подскажут отзывы врачей – специалистов в области лечения кожи головы:

  • Изначально рекомендую воздействовать на проблему изнутри: наладить питание, пропить комплекс витаминов, меньше испытывать напряжений и стресса, избавиться от вредных привычек.
  • Если волосы выпадают в том же количестве − то следует показаться врачу на обследование, и только врач поможет назначить грамотное лечение, которое действительно поможет справиться с проблемой.
  • Пропейте курсом комплекс витаминов, разработанный специально для устранения этой проблемы. Обычно у половины моих посетителей после прохождения курса витаминотерапии волосы начинают выпадать гораздо в меньших количествах.
  • Своим пациентам при сильном выпадении волос я советую пройти курс электростимуляции − она помогает уменьшить объём вырабатываемого сала на коже головы и устраняет последствия гормональных сбоев организма.
  • При превышении суточной нормы выпавших волос, необходимо провести грамотное лечение.

Если через некоторое время локоны не перестанут выпадать, то необходимо обратиться к врачу-трихологу, который назначит подходящее лечение и порекомендует процедуры физиотерапии.

Отзывы врачей-трихологов о сильном выпадении волос:

Что делать, если сильно выпадают волосы. Лайфхаки:

Источник: https://womane.ru/delat-esli-silno-vypadayut-volosy-zhenshhin-mneniya-vrachej-sredstva-borby-oblyseniem.html

Почему очень сильно выпадают волосы и как с этим бороться правильно?

Что делать, если волосы на голове стали очень сильно выпадать?

Привет всем!

Сегодня я решила написать пост по просьбе одной из моих постоянных читательниц и поделиться рецептами по лечению выпадения и истончения волос.

Тоня, специально для вас  и для себя тоже, и для всех, кто ищет ответ на этот вопрос.

Для тех, у кого очень сильно выпадают волосы, я проштудировала несколько книг самых известных современных специалистов в области трихологии.

Я  хочу поделиться со всеми этой информацией (основные источники ) 

Давайте кратко разберемся в причинах того,  почему сильно выпадают волосы и как с этим бороться.

Для того, чтобы понять, почему выпадают волосы, нужно знать, как они устроены.

Давайте более подробно рассмотрим это факт  и обратим на него самое пристальное внимание.

Строение волоса

Волос-это  придаток кожи, и не смотря на то, что в нем нет нервов, сосудов и мышц, это абсолютно живая субстанция.

Итак, строение волоса:

  • Та часть волоса, которая располагается над кожей- называется  стержнем, а та часть, которая под ней скрыта-корнем волоса.
  • На конце корня волоса расположена волосяная луковица, в ней происходит рост волос.
  • В эту луковицу вдается волосяной сосочек с с сосудами, который  ее питает.
  • Корень волоса спрятан в волосяную сумку или фолликул, в который открываются протоки сальных желез.

Стержень волоса состоит из трех слоев:

  1. слой-медулла или мозговое вещество, обеспечивает волосам теплопроводность.
  2.  слой кортекс или корковый слой занимает 80 % основного вещества волоса и состоит из миллионов кератиновых волокон. Именно здесь содержатся красящие пигменты, создающие индивидуальный цвет волос.
  3.  слой кутикула-наружный слой, состоящий из пластинок кератина, выполняет защитную функцию, препятствует различным воздействиям на волосы.

Именно неповрежденная здоровая кутикула придает волосам блеск, эластичность и препятствует их ломкости!!!

Химический состав волоса

В основе химического состава волоса находится кератин-белок (78%), обогащенный микроэлементами (Fe,Сu,Zn,Cr,Mn,S),  а также 15 % воды, 6 % жиров, 1 % пигмента.

  • Фазы роста волос и особенности роста волос

Жизненный цикл волоса состоит из трех фаз:

  • фаза образования волоса,
  • переходная фаза
  • и спокойная фаза, заканчивающая цикл развития волоса и продолжается от 2 до 5 лет.

В среднем каждый волосяной фолликул генетически запрограммирован на 25 волос.

Интересные факты про волосы

Запомните:

  • Волосы растут непрерывно, днем быстрее, чем ночью, осенью быстрее, чем в остальные времена года.
  • Средний рост волос у взрослых 15 мм в месяц.
  • В среднем  у человека на голове от 100 до 150 тысяч волосяных фолликулов, в которых происходит образование волос и выпадение волос.
  • В норме в день мы теряем 70-80 волос.

Основные причины почему выпадают волосы?

Условно причины вызывающие проблемы с волосами можно разделить на два типа: внутренние и внешние.

Внутренние причины –  почему могут выпадать волосы

  • Заболевания внутренних органов

Заболевания, вызывающие активное выпадение волос:

  • все болезни эндокринной системы (выпадение волос и ранняя седина)
  • заболевания желчного пузыря и печени (жирность волос)
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (перхоть и выпадение волос)
  • заболевание почек (сухость кожи головы)
  • шейный остеохондроз (выпадение волос)
  • кожные заболевания

Другие причины:

  • Стресс и нервные перегрузки

Как правило, интенсивное выпадение волос, происходит через 2 месяца после возникновения стрессовой ситуации.

Сюда обычно относят беременность, менопаузу, заболевания щитовидной железы и дисбаланас гормонов.

  • Инфекционные заболевания и послеоперационный период, пониженный гемоглобин.
  • Любая интоксикация организма
  • Облучение
  • Дефицит микроэлементов, входящих в состав волос. Подробнее об этом  читайте здесь

Если у вас присутствуют какие -то из вышеперечисленных причин, справиться с выпадением волос, вам поможет только специалист, правильно питание и полное устранение этих причин.

Масла, маски, ополаскивание и прочие способы укрепления волос в этих случаях бессильны.

Внешние причинывыпадения волос

Давайте остановимся на внешних причинах выпадения волос подробнее.

Основные внешние причины выпадения волос :

  1. Воздействие УФ лучей.
  2. Окрашивание, обесцвечивание и химическая завивка волос.
  3. Неправильный уход, питание и курение.

В норме каждый волос покрыт защитной жировой пленкой, которая обеспечивает ему защиту от механических повреждений.

УФ лучи, соли тяжелых металлов, хлор, полиненасыщенные жирные кислоты, входящие в состав косметических средств, а также различные отдушки и масла повреждают эту пленку и способствуют выпадению волос.

Все это может усугубляеться низкими температурами окружающей среды, которые нарушают питание волосяной луковицы, вызывая прекращение роста волос и их выпадение.

Спасти волосы от этого может только правильный уход.

  • Неправильный уход за волосами

Эта одна из самых главных причин выпадения волос.

Что значит, ухаживать за волосами неправильно?

  1. Использование щелочного мыла, шампуней с SLS, парабенами  и т.д
  2. Грубое расчесывание металлическими расческами — Расческа должна быть качественная, деревянная или из натуральной щетины!
  3. Длительное прибывание на солнце с сухим ветром — Защищайте волосы головными уборами.
  4. Ежедневная укладка  волос горячим феном- Только теплым и только по мере необходимости, не чаще 1 раза в неделю.  Тоже самое касается утюжков.
  5.  Мытье волос холодной или горячей жесткой водой — Только теплая, смягченная  вода, жесткую воду можно смягчить обыкновенной питьевой содой (1  ст.л на 3 литра воды)
  6. Ежедневное мытье головы и использование шампуня с эффектом увеличения объема волос — Мыть волосы нужно через 3-4  дня, а шампунь, придающий объем, исключить навсегда из использования.
  7. Проводить одновременно окраску и химическую завивку волос — НЕЛЬЗЯ!!!

Все эти факторы приводят к тому, что волосы изменяют структуру кутикулы, изменяется волосяной стержень, он начинается расщепляться, ломаться и приводит к тому, что волосы  начинают сильно выпадать.

Поэтому,  прежде чем приступить к лечению волос, нужно определить свою причину их выпадения.

Если это внутренние причины, обратится к специалисту и пройти курс лечения основного заболевания, если они внешние, изменить уход за волосами и наладить свое питание.

Как ухаживать за поврежденными и выпадающими волосами

  1. Мыть волосы не чаще 2 раз в неделю. Почему? Читайте здесь
  2. Использовать только качественную  расческу с редкими зубцами
  3. Принимать внутрь курсом  специальные витамины для волос с большим содержанием А  и Е,  и витамина Н, которые нормализуют функцию волосяного сосочка и дермы.

  4. Рациональное питание с большим содержанием фруктов, зелени, цельнозернового хлеба, белка.
  5. Большее употребление продуктов содержащих кремний, железо, метилсульфонилметан, селен и биотин. Например, проростки пшеницы
  6. Использовать маски для волос и бальзамы, смягчающие волосы и усиливающие их питание 2 раза в неделю.

  7.  Использовать настойки для роста волос
  8. Органические шампуни с экстрактом трав, маслом амлы, облепиховым маслом, маслом макадамии и маслом оливы
  9. Обязательно 1 раз в неделю проводить процедуру отшелушивания кожи головы  с помощью скраба или делайте чистку волос 
  10. Подстригайте волосы в соответствии с лунными днями, подробнее здесь

Самые лучшие травы  для лечения выпадения волос это: ромашка, хвощ, шалфей  и  тысячелистник.

Из этих трав готовят настой ( 1 ст.л на 1 стакан кипятка настаивать 45 минут, процедить) и втирать в кожу головы и ополаскивать волосы 2 раза в неделю.

  • Эфирные масла от выпадения волос 

Отличным средством в борьбе против выпадения волос оказывают эфирные масла для волос: лавра, кедра, ромашки, можжевельника, имбиря, шалфея, иланг-иланга, чабреца и лаванды.

Их нужно смешать с основой(1 капля на 1 ч.л основы) и втирать в волосы и кожу в головы,массажными движениями, оставить на 40 минут.

В качестве основы подойдут: мёд, сливки, сметана, кефир, оливковое  или персиковое масло

Также можно применять ароморасчесывание, капаете пару капель масла на расческу и расчесываете волосы.

Используйте эфирное масло розмарина

Масло макадамии -это просто скорая помощь для ослабленных волос. Подробнее я о нем писала здесь 

Поверьте мне, я испытала действие масла на себе и оно действительно, реально помогает!!!!

Более подробно про масло авокадо и его свойства можно прочесть здесь

  • Лучшие масла для ухода за волосами

О том, какие еще масла лучше всего подходят для ухода за волосами, можно подробно почитать в этой статье.

  • Горчичные маски для волос

Наверняка многие знают, что горчица -это одно из лучших средств для укрепления и роста волос.

Более подробно об этом я рассказывала в этом посте.

  • Аюрведический массаж для волос 

Каждый день утром или вечером массируйте волосистую часть кожи головы легкими движениями, 50 движений расческой сверху вниз  от кожи до кончиков волос. Подробнее здесь

Вы даже не представляете себе, как массаж помогает при выпадении волос. Начнете делать,сами убедитесь!

Одни раз в неделю втирайте в волосы 1 ч.л подогретого кунжутного масла в течении 10 минут.Затем оберните голову полотенцем на 5 минут, тщательно смойте.

  • Сухой аюрведический шампунь

Приготовьте сухой аюрведический шампунь из кукурузной муки и молотого миндального ореха, взятых в равных количествах.

Одну пригоршню шампуня нужно втирать в сухую кожу головы 1 раз в неделю, не смывать, а просто отряхнуть голову.

Настойка софоры японской давно зарекомендовала себя, как отличное средство от выпадения волос. Ее нужно развести в воде 0,5 ч.л настойки на полстакана  воды и втирать в корни волос

  • Перцовая настойка для укрепления и роста волос

О том, почему настойка стручкового перца очень эффективно укрепляет волосы, как ее сделать в домашних условиях и правильно использовать, читайте в этой статье. А о том, как ускорить рост волос здесь

  • Маски для стимуляции роста волос и укрепления корней

Маски для волос  наносятся на грязные сухие волосы, сверху утепляются колпаком и оставляются на 40 минут,затем смываются

Основные компоненты масок от выпадения волос

Вариантов масок из этих продуктов вы можете приготовить не мало. 

Берете за основу масло или кефир, добавляете хлеб или желток, и 10-ю часть от этой массы должен составить раздражающий компонент: сок лука или чеснока, настойка жгучего перца, горчица или коньяк.

О пользе морской соли на рост и укрепление волос слышали многие. Подробнее о соли можно прочесть здесь.

Можете втирать ее раствор в корни волос, ополаскивать волосы соленой водой

Отлично будет приготовить облепиховый скраб для волос. Для этого из свежих ягод облепихи сделайте пюре, добавьте ложку соли и вотрите смесь в корни волос. Оставьте минуты на три и смойте.

Кто бы мог подумать, но такая простая и всем известная сульсена, может отлично укреплять волосы и лечь перхоть.

Подробнее о ней, почитайте в этом посте.

  • Минеральная газированная вода

Открытием для меня было использование минеральной газированной воды в качестве ополаскивания волос.

Она действует, как микромассаж кожи головы и усиливает кровообращение, а значит  укрепляет волосы

О том, как сделать волосы толще и гуще с помощью натуральных средств, читайте здесь

про выпадение волос

Посмотрите это интересное и полезное виде о том, почему волосы выпадают и как с этим нужно бороться по мнению специалистов.

Применяя все эти рекомендации, вы сможете качественно улучшить состояние своих волос.  

И самое главное, помните, что процесс восстановления волос идет очень медленно, обычно на это уходит до двух лет!

Обратите внимание!!!

100% органическая хна различных оттенков на любой вкус

Я всем желаю хороших и крепких волос, будьте красивы!

И буду рада, если кто -то поделится своими хорошими средствами для борьбы с этой проблемой, если сильно выпадают волосы.

C   вами была Алена Яснева, до новых встреч!!!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Источник: https://zdorovyda.ru/problemyi-s-volosami-vyipadenie-volos-chto-delat/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.